买球赛十大平台-手机上买球app十佳排行榜2024>买球赛十大平台-手机上买球app十佳排行榜2024>文化活动
来源:中科资源|2015-11-19|【大 中 小】【打印】【关闭】
11月18日,北京中科资源有限公司举办“中科资源文化讲堂”,特邀中科院心理所国家公务员心理与行为研究中心主任助理、中央国家机关职工心理健康咨询中心项目主管卢敏做《职工自我成长和素质提升》培训。公司党委副书记郭强同志主持活动,50余名公司员工参加。
卢敏老师围绕“若要如何,全凭自己”这一核心授课理念,应用启发、互动、分析、总结等手段,通过“走动起来结识身边人”、“察觉逃避”、“了解自己特点”等一系列心理训练,帮助大家觉察“盲目我”和“未知我”,认知自身特点,设立明确目标,制定具体举措,鼓励大家面对自己、接受自己、完善自己,勇敢迈出第一步,热情拥抱未知的自己。
此次活动使员工在繁忙的工作生活中及时洞悉自身状态,觉察自己的习惯性行为和思维模式,不断提升自身素质,共同构建和谐氛围。